下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
丝瓜
9.9
秋葵
9.8
冬瓜
9.5
藕
7.4
紫薯
7.4
茄子
6.4
鸡肉
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
小卷卷呀小卷卷做的早餐•2018年7月16日
小卷卷呀小卷卷
分享作品
早餐•2018年7月16日
【早餐】我吃了以下食材
2拳头蔬菜(推荐彩虹色):西兰花、紫甘蓝、圣女果、西红柿、青瓜、口菇、秋葵、萝卜
1拳头主食(推荐粗杂粮):吐司、香蕉(坚果奶昔)
1拳头高蛋白食物(推荐低温烹煮):奶昔、煎蛋
其他:葡萄、车厘子、蓝莓
#早餐•2018年7月16日#
#遵循211饮食法#
#吃出漂亮#
iPhone 拍摄
于 2018-07-16 10:19:31
赞
40 赞
更多
1 回应
3193LiLi
2018-07-16 |
回复
漂亮美味
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
小卷卷呀小卷卷的厨房
68
关注
|
89
作品
关注
小卷卷呀小卷卷的其他作品
全部