每天吃得都差不多。会根据家里有什么做一点小调整,也会根据吃完后身体的感觉调整分量和食物种类。比如放半个苹果进去酸奶感觉太甜了,第二天就放三分之一个苹果。想给水果酸奶增加一点风味层次就看家里有什么坚果估摸着放一点。今天放的是蜂蜜核桃仁。
习惯了吃多种食物种类以及早餐吃很多后…………不爱在外面吃了……每天都期待早餐……不过现在决定我的早餐太甜了吃起来有点腻,要继续减少苹果分量,这次买的苹果太甜了。新买的冻黑醋栗真的好好吃啊,咬一口酸酸的汁液就蹦出来。果然我还是最爱吃酸的(。・㉨・。)ノ♡如果有青苹果……
#早餐•2018年7月26日#