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小虫子爬来了做的午餐便当🍱
小虫子爬来了
做过
午餐便当🍱
婚后便当🍱第173餐，豆嘴儿烧茄子➕香菜牛肉。
今天这道菜超级超级超级好吃！虽然看起来貌不惊人，但绝对是下饭首选，茄子煎之前用盐腌20分钟出水，煎后用厨房纸吸油，这两样操作可以控制油的摄入降低热量，茄子属于粗纤维有利于排便，夏天凉拌也是很好的食材！
#午餐•2018年7月27日#
#拯救夏日胃口大作战#
#三分练七分吃#
iPhone 拍摄
于 2018-07-27 07:11:53
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午餐便当🍱
米饭
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小虫子爬来了
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