早安🧚♀️
每日膳食启发
周二烤箱早餐:这道白葡萄酒番茄酱炖烤牛肉要花费的时间是蛮长的,这是一道需要耐心的早餐,付出了时间炖烤的这道牛肉料理,结果当然是非常好次的啦,那厮是一块接一块的都顾不上说话了,白葡萄酒加番茄酱炖煮的酱料风味十足,感兴趣的朋友们可以试做下哦!
做法:
1⃣️牛肉泡水,泡出残留的血液
2⃣️锅里放水、牛肉、牛尾骨煮滚,捞出浮沫洗净。(这两步前一晚做好)
3⃣️锅里放蒜、洋葱、大葱煸香,加牛尾骨牛腱肉。
4⃣️白葡萄酒淹没,生抽,蕃茄酱一罐,糖少许,干罗勒香料,煮滚。
5⃣️预热200℃的烤箱烤约90分钟至肉脱骨。配牛油果和水汆萝卜。
#早餐•2018年7月28日##宫主早餐##后宫烟火#