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蟹老板xll做的早餐•2018年8月1日
蟹老板xll
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早餐•2018年8月1日
今早，碳水改成慢速的，饱腹感高一些
蛋白质多一些，碳水和蔬菜一样
水果是西瓜，吃了一点，糖分含量最高，一点就可以啦，千万不要不吃饭，吃西瓜，会更容易胖
突破了之前的平台期，好现象，加油💪🏻
#早餐•2018年8月1日#
#糖妈生活#
#玲玲减脂#
iPhone 拍摄
于 2018-08-01 08:53:05
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