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三分练七分吃—减脂健身餐
李溪溪-做的三分练七分吃—减脂健身餐
李溪溪-
做过
三分练七分吃—减脂健身餐
📅2018.08.05 / 🌧️ 雨天
🌈breakfast🕖:
鸡汁土豆泥➕煎蛋➕杂粮米糊➕蔬果
哈哈哈最近天天都是养生女孩!🤘🏻🤘🏻
大家早安啦(。’▽’。)♡ 今天是不是很早~
昨天暴热今天暴雨
早上起床刚出门准备跑步雨突然变大
裤子鞋子全部湿完了 只好默默回了家🌚
还好今天的土豆泥还挺OK 吃了个新奇的味道
土豆蒸好 用妈妈熬的鸡汤配上黑椒粉
味道完全不输KFC的土豆泥 没有踩雷哈哈!
#早餐•2018年8月5日#
#溪宝の食堂#
#溪溪de减脂健身餐#
iPhone 拍摄
于 2018-08-05 07:47:14
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三分练七分吃—减脂健身餐
高营养高纤维蔬菜
、
水果
、
鸡蛋(每日)
、
碳水化合物(主食)
、
蛋白质(高蛋白)
、
脂肪类(一小把)
综合评分
8.0
李溪溪-
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