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艾絲特特特特特特特做的減脂sho~
艾絲特特特特特特特
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減脂sho~
Day2
晚餐:雜糧飯+煎香菇+蘆筍毛豆炒雞胸😋
雜糧飯跟中午的一樣
香菇60g在煎午餐的雞胸的時候一起煎 吸收肉汁
毛豆70g 蘆筍150g 紅蘿蔔🥕20g 玉米粒10g
就是一起炒✅
#減脂sho~#
iPhone 拍摄
于 2018-08-07 20:26:22
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