可可本可
分享作品 早餐•2018年8月10日
#早餐•2018年8月10日##晨哥早餐##晨哥早餐# 双米粥＋双色发糕＋厚蛋烧＋素炒西兰花。
双米粥：小米和大米各一半加适量水交给电饭煲煮粥键；
双色发糕：50克温牛奶溶化1.5克酵母＋100克面粉和成白面团；50克温牛奶溶化1.5克酵母＋100克面粉＋10克可可粉和成可可面团。各分成5个剂子，压扁擀成薄片，一层一层叠起来；放温暖处发酵30分钟；开水上锅大火蒸15分钟。
厚蛋烧：4个鸡蛋＋50克牛奶＋适量盐搅拌均匀，平底锅刷油，倒入蛋液摊成薄片；2张一起卷起来，切块；
素炒西兰花：黑木耳干提前泡发，西兰花和黑木耳焯水，锅里下油，炒香大蒜末，再加胡萝卜、西兰花和黑木耳略炒，加调味品即可。
双米粥：小米和大米各一半加适量水交给电饭煲煮粥键；
双色发糕：50克温牛奶溶化1.5克酵母＋100克面粉和成白面团；50克温牛奶溶化1.5克酵母＋100克面粉＋10克可可粉和成可可面团。各分成5个剂子，压扁擀成薄片，一层一层叠起来；放温暖处发酵30分钟；开水上锅大火蒸15分钟。
厚蛋烧：4个鸡蛋＋50克牛奶＋适量盐搅拌均匀，平底锅刷油，倒入蛋液摊成薄片；2张一起卷起来，切块；
素炒西兰花：黑木耳干提前泡发，西兰花和黑木耳焯水，锅里下油，炒香大蒜末，再加胡萝卜、西兰花和黑木耳略炒，加调味品即可。
Android 拍摄于
2018-08-10 09:20:19
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