心己上锁883
分享作品 早餐•2018年8月11日
#早餐•2018年8月11日#土豆鸡蛋饼配+营养粥
材料:2人份量
红萝卜半条 玉米半条 火腿肠1条 鸡蛋2个 香菇两2朵 面粉适量 青菜适量 油盐酱油适量
做法:
1·胡萝卜，土豆1个 火腿肠，香菇，青菜切碎备用。2.锅中放入油下胡萝卜，土豆，火腿肠进行翻炒1--2分钟捞出
2.碗中倒入面粉，鸡蛋2个，加入盐，清水进行搅拌均匀……
3.平底锅中烧油开小火，倒入面粉鸡蛋浆铺平，等30秒凝固后加入炒好的材料铺平，在材料上面倒入鸡蛋面粉浆，加入香菇，青菜，煎至两面金黄即可出锅
4.用锋利的到切成三角形状即可开吃。
5.喜欢番茄酱和沙拉酱的话也可以在上面涂上。
小贴士:
1.想更丰富的话大家可以加各种肉都可以，但必须你用淀粉抓一下肉嫩一些。
2.喜欢孜然味的可以加，但小朋友的话还是原汁原味的好……
材料:2人份量
红萝卜半条 玉米半条 火腿肠1条 鸡蛋2个 香菇两2朵 面粉适量 青菜适量 油盐酱油适量
做法:
1·胡萝卜，土豆1个 火腿肠，香菇，青菜切碎备用。2.锅中放入油下胡萝卜，土豆，火腿肠进行翻炒1--2分钟捞出
2.碗中倒入面粉，鸡蛋2个，加入盐，清水进行搅拌均匀……
3.平底锅中烧油开小火，倒入面粉鸡蛋浆铺平，等30秒凝固后加入炒好的材料铺平，在材料上面倒入鸡蛋面粉浆，加入香菇，青菜，煎至两面金黄即可出锅
4.用锋利的到切成三角形状即可开吃。
5.喜欢番茄酱和沙拉酱的话也可以在上面涂上。
小贴士:
1.想更丰富的话大家可以加各种肉都可以，但必须你用淀粉抓一下肉嫩一些。
2.喜欢孜然味的可以加，但小朋友的话还是原汁原味的好……
Android 拍摄于
2018-08-11 23:54:57
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