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2824_iwt9做的DAY6 1392kcal
2824_iwt9
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DAY6 1392kcal
【夏秋减肥餐单】
#Day6#
早餐 今天的燕麦片加了红枣枸杞黑加仑桂圆干核桃花生 口感确实不错 比Day1的纸皮口感好[偷笑][偷笑](Day1的纸皮口感是因为忘记加水果干和坚果了😂😂)纯燕麦片+自配水果干坚果 数量可以控制 比水果坚果混合麦片健康
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于 2018-08-18 09:29:02
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