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2824_iwt9做的DAY6 1392kcal
2824_iwt9
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DAY6 1392kcal
【夏秋减肥餐单】
#Day 6#
午餐 早上去公园旁的市场想找豌豆和毛豆 居然木有 然后发现有卖紫甘蓝的(省去万客隆了[偷笑])可惜称不准 一斤只有440克[捂脸][捂脸] 回来在路上就感觉饿了 赶紧去瑞平市场买毛豆和猪血 然后回家做饭 把莲藕胡萝卜土豆南瓜毛豆放一锅煮(下次要做啥菜式的 拿出来热一下就好[偷笑][偷笑])然后吃一个火龙果先 再洗洗刷刷 30分钟后终于可以吃了 PS:毛豆本来应该带荚的 问了市场卖毛豆的人 都说这个荚不能吃 不能吃的东西就不要费炉火和水啦😝😝
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于 2018-08-18 14:39:12
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