材料:柠檬3个,冰糖500g
步骤1:柠檬用盐水泡一会儿,洗净切片,去核,一定要去核,不然会很苦…
步骤2:黄冰糖敲碎
步骤3:底部铺一层柠檬片,接着放碎冰糖,跟着又放一层柠檬片,以此类推…
步骤4:盖上盖子隔水炖
提示……我的炖盅是1L的,柠檬片和冰糖碎是有间隙的,可能放不了这么多冰糖,我是等有些炖溶了再加冰糖的,大家可以看着加,另外,冰糖炖柠檬是不用放水进炖盅里面的…切记!!!我的炖盅一次只能炖8小时,所以我分开了两次炖,这次是第一次做,炖了10小时,中途在炖盅外面也加了水,毕竟炖这么久会没水。炖好了之后,要摊凉了再倒进玻璃罐,密封好不用放冰箱(看个人喜好了)( ˘•ω•˘ )
热的时候会觉得水水的,等摊凉了就会觉得稠了( ˘ ³˘)♥
主要功效: (功效是我百度看到的)
生津健脾,对干咳无痰,咯痰带血有很好的辅助疗效;迅速平复肺燥,肺虚,风寒劳累所致的咳喘,小儿疟疾,噤口痢,口疮,口腔溃疡,风火牙痛,解酒去肝毒;
冰糖柠檬膏的主要功效是什么
男性常服可补中益气,止痛止咳,通血管,降血脂血糖及胆固醇,对支气管炎,鼻炎,肺炎,慢性胃炎者有奇效
小孩服用可开胃消滞,提高免疫力,**百日咳,感冒发烧,便秘,胃气不和等;
女性常服可使雌激素维持均衡水平,有很强的杀菌和抑制子宫收缩作用,恢复卵巢活性,有效通经脉,消脂排毒;经期服用可治经痛,帮助排清经血;
孕期服用可防止孕中贫血症状,补钙抗氧化,保证血液质量,安胎安神;月子期间服用能有效去湿邪寒毒,尽排恶露。
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