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Lucie644做的早餐•2018年8月22日
Lucie644
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早餐•2018年8月22日
今天终于实现了15分钟做好早餐
其实就是水煮鸡蛋➕烫青菜 哈哈
我一直强调的搭配比烹饪本身更重要
3333+ 就是让各类食物均衡搭配的原则
全麦面包是本地一个面包品牌店买的 很健康 无油无糖配方 有核桃等
鸡蛋也是老公出差特意买的土鸡蛋
G3果汁是 木鳖果 枸杞 沙棘 刺梨配方的超级水果汁 富含胡萝卜素 番茄红素 叶黄素和维C~
每天吃的营养素包含:维生素及矿物质,骨骼配方,鱼油,茶多酚等
孕期八个月了,增重5kg 继续保持✌️
#早餐•2018年8月22日#
iPhone 拍摄
于 2018-08-22 08:50:03
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