下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
羊肉
9.7
白菜
9.7
红薯
9.0
羊排
7.6
芋头
6.9
蘑菇
6.6
猪肉
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
三分练七分吃—减脂健身餐
李溪溪-做的三分练七分吃—减脂健身餐
李溪溪-
做过
三分练七分吃—减脂健身餐
以前享受肚子空空的安全感
现在享受吃饱后的满足感
果然 高热量食物就没有难吃的👌
今日份晚餐
韩食…🍗🧀️🍘🍤
嗝。
要警醒自己🙂时刻敲响警钟👌
晚安🌙
#晚餐•2018年9月5日#
#溪宝の食堂#
#优雅猪精养成记#
iPhone 拍摄
于 2018-09-05 22:50:23
赞
三分练七分吃—减脂健身餐
高营养高纤维蔬菜
、
水果
、
鸡蛋(每日)
、
碳水化合物(主食)
、
蛋白质(高蛋白)
、
脂肪类(一小把)
综合评分
8.0
李溪溪-
13 赞
0 回应
登录查看全部回应
李溪溪-的厨房
1129
关注
|
9
菜谱
|
360
作品
关注
李溪溪-的其他作品
全部
李溪溪-的菜谱
全部