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无糖无油的紫薯燕麦布丁【减脂食谱】
落音缤纷做的无糖无油的紫薯燕麦布丁【减脂食谱】
落音缤纷
做过
无糖无油的紫薯燕麦布丁【减脂食谱】
本食谱的营养素配比,我自己早餐吃还额外增加了一份生重100g的虾仁作为蛋白质补充。
#早餐•2018年9月11日#
#做早餐的人是厨房里的天使#
iPhone 拍摄
于 2018-09-11 20:52:01
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无糖无油的紫薯燕麦布丁【减脂食谱】
熟紫薯
、
快熟燕麦
、
鸡蛋
、
牛奶
、
小麦胚芽粉
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做过
落音缤纷
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