Austen食物语
分享作品 早餐•2018年9月20日
#早餐•2018年9月20日##Austen减脂马拉松#
Day32
在宜人的环境里，吃着自己真正想要的食物，所获得的愉悦，将深深增加我们对生活的满意度。
今日份早餐🥣继续消耗红薯😂
红薯泥铺底，西红柿和口蘑切片煎一下，煎的时候在上面撒一点营养酵母、奇亚籽和黑胡椒，提味儿；炒蛋和牛油果摆好，同样撒一点黑胡椒。红薯喜欢不去皮，保留膳食纤维。
Day32
在宜人的环境里，吃着自己真正想要的食物，所获得的愉悦，将深深增加我们对生活的满意度。
今日份早餐🥣继续消耗红薯😂
红薯泥铺底，西红柿和口蘑切片煎一下，煎的时候在上面撒一点营养酵母、奇亚籽和黑胡椒，提味儿；炒蛋和牛油果摆好，同样撒一点黑胡椒。红薯喜欢不去皮，保留膳食纤维。
iPhone 拍摄于
2018-09-20 09:01:41
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