晚饭
这两天中秋,吃了不少螃蟹和鱼虾,今晚中秋要看晚会节目,就做简单些吧
蒜蓉肉末粉丝蒸娃娃菜
尖椒炒鸡蛋
杂粮饭
蒜蓉肉末粉丝蒸娃娃菜:
肉末用料酒、白胡椒粉、生抽调好味。粉丝用凉水事先泡20分钟,备好蒜蓉(1头蒜),红辣椒丝少许,小葱叶少许,娃娃菜1棵洗净后,去根切成4瓣。肉末炒熟后,放入蒜蓉,加生抽、鸡粉、一点糖,再加点水,肉末蒜蓉汁就做好了。将粉丝垫在盘底,然后铺上娃娃菜,浇上肉末蒜蓉汁,放入烧开的蒸锅上蒸12分钟,蒸好后,撒上事先切好的红辣椒丝及小葱粒即可。
尖椒炒鸡蛋:
3-4个尖椒切碎,打3-4个鸡蛋,将切碎的尖椒放入蛋液中,滴几滴白酒,加点盐。锅中油热后,放尖椒蛋液翻炒,加点鸡粉调味。
杂粮饭: 大米+小米+燕麦+荞麦