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番茄炖鸡胸丨健康·三餐
嘿yan圈做的番茄炖鸡胸丨健康·三餐
嘿yan圈
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番茄炖鸡胸丨健康·三餐
#午餐•2018年9月28日#
西红柿炖鸡胸➕烤蔬菜
#今天吃鸡#
#增肌减脂#
iPhone 拍摄
于 2018-09-28 11:09:14
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番茄炖鸡胸丨健康·三餐
鸡胸
、
西红柿
、
紫洋葱
、
蒜
、
鲜罗勒或干罗勒碎（见贴士8）
、
海盐
、
黑胡椒粉
、
白胡椒粉
、
姜末
、
红糖
、
酱油
、
无盐黄油
、
番茄酱
综合评分
8.3
Sunny_Kreglo
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