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Esun小大象_吃出漂亮做的好好吃饭
Esun小大象_吃出漂亮
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好好吃饭
遵循211饮食法,早餐我吃了:
2拳头蔬菜:胡萝卜 青菜 四季豆 蘑菇
1拳头主食:炒饭
1拳头高蛋白:鸡蛋 牛奶 鸡胸肉
其他:坚果 苹果
最近跟炒饭干上了。哈啊哈~
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于 2018-09-29 10:17:42
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