下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.7
羊肉
9.3
红薯
8.9
羊排
7.5
芋头
7.1
蘑菇
6.8
山药
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
辣妈的餐桌（哺乳期饮食日记）
郭黑暗做的辣妈的餐桌（哺乳期饮食日记）
郭黑暗
做过
辣妈的餐桌（哺乳期饮食日记）
9.30早餐
红豆钢切燕麦粥➕日式豆腐（内脂豆腐➕牛油果➕木鱼花，淋了生抽）
🍊🍊
最近特别喜欢滑嫩嫩的口感
正好上次买了十个牛油果
天天吃也完全不腻
#早餐•2018年9月30日#
#食物的治愈力量#
iPhone 拍摄
于 2018-09-30 20:35:42
赞
辣妈的餐桌（哺乳期饮食日记）
坚持母乳喂养
、
充足的水分摄入
、
不喝下奶汤
、
食材品种丰富多样化
、
戒酒精，包括米酒
、
最大程度的休息
、
好的心情
、
产后修复运动
、
日程表
、
拍照或者文字记录
2
做过
郭黑暗
61 赞
更多
0 回应
登录查看全部回应
郭黑暗的厨房
4620
关注
|
28
菜谱
|
1827
作品
关注
郭黑暗的其他作品
全部
郭黑暗的菜谱
全部
