📅2018.10.10 / ☀️ 晴
🌈breakfast🕣：
🌵(( 碳水：黑芝麻核桃贝果75g
蛋白质：鸡蛋1个 芝士1片 热牛奶200ml
蔬果：生菜2片 胡萝卜2片 番茄半个 洋葱
🌼热量：约310卡
🌵((贝果三明治+热牛奶和你say morning~💕
ﾉ☀ﾉ☀ﾉ☀
今天是料满满的贝果三明治配热牛奶
贝果在烤箱里面稍微烤了一下
芝士片就在高温下慢慢融开了 怕法克特✌️
和贝果融在在一起 真的好好吃啊啊啊
嗝~简单的一天简单的吃。
最近南北都降温了
小可爱们注意保暖 记得添衣哦🌸
L(´▽｀L )♪好啦好啦 滚去看书啦 晚点见♡
#溪宝の食堂#
#溪溪de减脂健身餐#
#优雅猪精养成记#
#早餐•2018年10月10日#
🌈breakfast🕣：
🌵(( 碳水：黑芝麻核桃贝果75g
蛋白质：鸡蛋1个 芝士1片 热牛奶200ml
蔬果：生菜2片 胡萝卜2片 番茄半个 洋葱
🌼热量：约310卡
🌵((贝果三明治+热牛奶和你say morning~💕
ﾉ☀ﾉ☀ﾉ☀
今天是料满满的贝果三明治配热牛奶
贝果在烤箱里面稍微烤了一下
芝士片就在高温下慢慢融开了 怕法克特✌️
和贝果融在在一起 真的好好吃啊啊啊
嗝~简单的一天简单的吃。
最近南北都降温了
小可爱们注意保暖 记得添衣哦🌸
L(´▽｀L )♪好啦好啦 滚去看书啦 晚点见♡
#溪宝の食堂#
#溪溪de减脂健身餐#
#优雅猪精养成记#
#早餐•2018年10月10日#
iPhone 拍摄于
2018-10-10 10:57:47
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