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菜青虫1031做的午餐•2018年10月12日
菜青虫1031
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午餐•2018年10月12日
#午餐•2018年10月12日#
生酮午餐,芝麻鸡肉、橄榄油海盐拌芝麻菜,还是喜欢放tabasco,酸酸辣辣的,鸡里脊海盐、黑胡椒、孜然腌制一下,然后先裹杏仁粉,然后鸡蛋液,再芝麻中滚一下,油温一点要开小火,不让芝麻容易焦掉,不要担心不熟,鸡里脊很容易成熟的。
iPhone 拍摄
于 2018-10-12 15:56:14
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