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补血
菠菜猪肝汤
莹子-86做的菠菜猪肝汤
莹子-86
做过
菠菜猪肝汤
简单营养汤__菠菜猪肝汤
补气养血,滋阴润燥。适用于气血不足所致的面色萎黄、贫血等症;或津液不足所致的口渴思饮、肠燥便秘等。菠菜味甘,性凉,有养血、润燥、通便之功。菠菜属食物纤维多的食品,其中不溶性的食物纤维,有很强的吸水作用,它在大肠内,将废弃物及其周围的水分,还有致癌物质都加以吸收,像海绵一样膨胀,形成软便,起通便作用。猪肝味甘苦,性温。养血,补肝,明目。
#午餐•2018年10月14日#
Android 拍摄
于 2018-10-14 11:35:35
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菠菜猪肝汤
菠菜
、
猪肝
、
姜片
、
枸杞
、
淀粉
、
生抽
、
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、
胡椒粉
、
香油
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