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uu30做的晚餐•2018年11月1日
uu30
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晚餐•2018年11月1日
#晚餐•2018年11月1日#
一天全部饮食记录01.11.2018 早餐香蕉包+杏仁泥,水果亚麻籽配酸奶,咖啡;午餐:烤藜麦+蔬菜+昨天剩的意式肉酱;晚餐五香鸭胸,烤蔬菜(胡萝卜,红、紫薯,孢子甘蓝)。每次做意式肉酱剩下的都配面,今天用藜麦改良了一下,味道太棒了👏
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于 2018-11-02 02:48:24
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