爱做减脂餐的腹肌怪
分享作品 早餐•2018年11月27日
今日份好好吃饭的早餐打卡～
胡萝卜炒2颗蛋
kale蘑菇
藜麦+薏米饭
午餐：
西兰花炒香菇
小扁豆+芸豆饭
一颗蛋
碳水：脂肪：蛋白质=2:1:1，多吃多练～为了肌肉～加油加油💪🏻～～
#早餐•2018年11月27日##健身餐##一人食##健身早餐##午餐#
胡萝卜炒2颗蛋
kale蘑菇
藜麦+薏米饭
午餐：
西兰花炒香菇
小扁豆+芸豆饭
一颗蛋
碳水：脂肪：蛋白质=2:1:1，多吃多练～为了肌肉～加油加油💪🏻～～
#早餐•2018年11月27日##健身餐##一人食##健身早餐##午餐#
iPhone 拍摄于
2018-11-27 06:03:18
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