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鲜儿jennifer做的晚餐•2018年11月28日
鲜儿jennifer
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晚餐•2018年11月28日
#晚餐•2018年11月28日#
从周一开始参加减脂营,按要求每天记录一日三餐的饮食。
这一餐的卡路里摄入数为498千卡:
白灼芥蓝苔、
烤蒜香鸡排、
糙米燕麦饭、
柠檬水
iPhone 拍摄
于 2018-11-28 18:44:04
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