流浪的喵喵小姐
分享作品 早餐•2018年12月10日
「流浪の喵喵早餐」289
🥗早餐：【消耗食材餐】红薯粥➕杏鲍菇炒鸡腿肉➕草莓味红茶
🍡制作：
👉🏻①红薯去皮切小丁，跟淘好的大米一起放入电饭煲里，多加点水，煮粥键开始。
👉🏻②昨天闷饭剩余的鸡腿肉，腌了一晚上刚好入味，前天剩的洋葱丝在油锅里超香，倒入鸡腿肉翻炒，用妈妈新寄来的老干妈调味，杏鲍菇倒进去加点水略炒出锅。（杏鲍菇这时候会比较硬一些，喜欢软口味的需要多煮会儿咯～）
⏰用时：50分钟（炒菜只用了八分钟，今天没有拍视频。等粥煮好的过程还去收拾了一下自己～）
💰花费：剩鸡腿肉约5元＋剩杏鲍菇约5元＋火锅那天剩的红薯约1元＋小鱼送的粥米，共计11元（2—3人份的量）
🐱絮叨：一顿饭剩点菜剩点菜，不赶紧消耗掉就要浪费丢掉啦～赶紧插播个～突然不拍视频就在厨房做饭，效率简直感动到哭～[流泪]你们说，我要不要取消掉视频的日更频率呢？#早餐•2018年12月10日##给我力量的食物##优雅猪精养成记#
🥗早餐：【消耗食材餐】红薯粥➕杏鲍菇炒鸡腿肉➕草莓味红茶
🍡制作：
👉🏻①红薯去皮切小丁，跟淘好的大米一起放入电饭煲里，多加点水，煮粥键开始。
👉🏻②昨天闷饭剩余的鸡腿肉，腌了一晚上刚好入味，前天剩的洋葱丝在油锅里超香，倒入鸡腿肉翻炒，用妈妈新寄来的老干妈调味，杏鲍菇倒进去加点水略炒出锅。（杏鲍菇这时候会比较硬一些，喜欢软口味的需要多煮会儿咯～）
⏰用时：50分钟（炒菜只用了八分钟，今天没有拍视频。等粥煮好的过程还去收拾了一下自己～）
💰花费：剩鸡腿肉约5元＋剩杏鲍菇约5元＋火锅那天剩的红薯约1元＋小鱼送的粥米，共计11元（2—3人份的量）
🐱絮叨：一顿饭剩点菜剩点菜，不赶紧消耗掉就要浪费丢掉啦～赶紧插播个～突然不拍视频就在厨房做饭，效率简直感动到哭～[流泪]你们说，我要不要取消掉视频的日更频率呢？#早餐•2018年12月10日##给我力量的食物##优雅猪精养成记#
iPhone 拍摄于
2018-12-10 20:13:00
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