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需要减脂的吃货做的早餐•2019年1月10日
需要减脂的吃货
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早餐•2019年1月10日
Day 8
早上体重不变,本日减去0KG,共计减去0KG。
昨日午饭和客户吃的,没吃饱,结果没控制住自己,去隔壁咖啡店买了贝果吃,今天没有胖,说明还是那句话,早点吃还来得及消化,晚点吃就只能长肉…
晚上运动消耗446卡路里~
#早餐•2019年1月10日#
#减脂餐#
#一人食#
iPhone 拍摄
于 2019-01-10 22:56:52
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