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【健康三餐】番茄蔬菜鱼汤
清烟淡雾做的【健康三餐】番茄蔬菜鱼汤
清烟淡雾
做过
【健康三餐】番茄蔬菜鱼汤
#豆浆杂粮粥#
#凉拌紫甘蓝#
#番茄蔬菜鱼汤#
@
Sunny_Kreglo
第四次拔草了两个菜!
一个是番茄蔬菜鱼汤,又被我这个溏心蛋爱好者给加了溏心蛋
另一个是凉拌紫甘蓝,加了黄瓜,海带丝,西红柿,用的是油醋汁和一大勺白醋
主食依旧是豆浆杂粮粥
今天特别想吃酸奶~就多了一份酸奶
吃完感觉很满足,胃里暖暖的,刚好饱啦!继续开启下午的学习💪🏻
iPhone 拍摄
于 2019-01-14 13:41:21
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【健康三餐】番茄蔬菜鱼汤
龙利鱼
、
大西红柿
、
洋葱
、
料酒
、
白胡椒
、
姜
、
毛豆或豌豆或玉米粒
、
盐
、
甜菜叶或其他绿菜叶(推荐油菜、小白菜)
、
糖或甜菊糖
、
香油
综合评分
8.8
Sunny_Kreglo
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