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Hello-靖靖做的月子餐
Hello-靖靖
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月子餐
#月子餐#
产后第二十八天
全日主打汤:当归黄芪猪蹄汤(催乳)
早餐:拉肠粉,牛奶
午餐:清蒸鲈鱼,红枣蒸鸡,木耳瘦肉炒黄瓜
晚餐:麻油月子酒鸡,肉沫茄子,蔬菜
宵夜:红枣杞子雪耳羹
PS:《催乳汤方》黄芪30克,党参30克,当归30克,麦冬10克,木通,桔梗各1克。猪前肘2只煮汤。
Android 拍摄
于 2019-01-22 17:31:03
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