简简单单(・ω< )★
清单:
胡萝卜，圆葱，火腿肠，任意青菜（小油菜好一点，菠菜炒起来打结），鸡蛋。
煮面的时候切菜，稍微硬的时候取出
鸡蛋加料酒打匀，热锅凉油，最好熟锅一下，下次加辣椒酱试试，再加鸡蛋成块后加入菜，再加一点酱油，番茄酱，辣椒酱适量。
加入面条，炒的均匀，最好不要太大火，汤汁没了。
开吃！热量是阻挡不了我对美食的向往，如果有，那就加几组力量训练(ง •̀_•́)ง
清单:
胡萝卜，圆葱，火腿肠，任意青菜（小油菜好一点，菠菜炒起来打结），鸡蛋。
煮面的时候切菜，稍微硬的时候取出
鸡蛋加料酒打匀，热锅凉油，最好熟锅一下，下次加辣椒酱试试，再加鸡蛋成块后加入菜，再加一点酱油，番茄酱，辣椒酱适量。
加入面条，炒的均匀，最好不要太大火，汤汁没了。
开吃！热量是阻挡不了我对美食的向往，如果有，那就加几组力量训练(ง •̀_•́)ง
Android 拍摄于
2019-02-13 13:41:28
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