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太阳谷SUNVALLEY做的早餐•2019年2月14日
太阳谷SUNVALLEY
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早餐•2019年2月14日
#早餐•2019年2月14日#
#情人节💗#
来啦,怎么能少了
#牛排牛排#
这个重要的
#约会#
好物呐❗
看过来教你怎样获得一块
#完美#
的板腱牛排啦👇
1⃣牛排常温解冻
2⃣将牛排正反面用黑胡椒及海盐调味
3⃣平底锅放少许油预热,待油温达190摄氏度左右,放入腌渍过的牛排
4⃣单面煎4-5分钟后,翻面再煎约4分钟(五分熟)或5分钟(全熟)
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Android 拍摄
于 2019-02-14 10:44:11
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