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Today’s Passion
奶香少女_做的Today’s Passion
奶香少女_
做过
Today’s Passion
#早餐•2019年2月16日#
全麦吐司 荷包蛋 普洱
金枪鱼泡菜奶酪沙拉
自制希腊酸奶水果碗
#奶香少女的健康日记#
05
emmm…昨天早午饭后一直到下午2点多才吃了午饭,到晚上都不饿没吃。于是今天早早醒了吃饭。现在的迷思是,知道自己缺热量和碳水,但又很难饿,也不想逼自己到点吃饭。很愁啊…
Anyway,每个认真吃饭的早晨、中午、晚上都值得纪念和夸奖自己~
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于 2019-02-16 08:49:05
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Today’s Passion
主食
、
温水
、
鸡蛋
、
蔬菜
、
脱脂/低脂/全脂(鲜)牛奶
、
无糖酸奶/cottage奶酪
、
鸡胸/牛肉/鱼虾/金枪鱼
、
水果
、
泡菜
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做过
奶香少女_
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