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又看又吃做的早餐•2019年2月18日
又看又吃
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早餐•2019年2月18日
#早餐•2019年2月18日#
或许是周末自己做菜,吃的太多了,这一周又长了1kg,为了抑制涨势,早餐清淡点。戚风里鸡蛋多,主要为吃蛋白质,南瓜玉米面发糕吃杂粮,燕麦粥吃纤维素,希望下周体重有所控制
Android 拍摄
于 2019-02-18 08:04:26
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