低脂高蛋白的鹰嘴豆，
很适合作为减重期的主食替代品💪
今天用鹰嘴豆做了这道营养又美味的小饼，
外面酥酥的，里面很粉糯，(╯▽╰ )好香~~
#晚餐•2019年2月23日#
#低醣生酮饮食#
#早安。晨之美#
#米面。家常味#
#轻食。慢生活#
很适合作为减重期的主食替代品💪
今天用鹰嘴豆做了这道营养又美味的小饼，
外面酥酥的，里面很粉糯，(╯▽╰ )好香~~
#晚餐•2019年2月23日#
#低醣生酮饮食#
#早安。晨之美#
#米面。家常味#
#轻食。慢生活#
Android 拍摄于
2019-02-23 19:53:01
干鹰嘴豆200克、胡萝卜1/2根、洋葱1/2个、蒜头2-3瓣、香菜1小把、沙拉酱1大勺、盐1小勺、胡椒粉1小勺、孜然粉1/4小勺、红椒粉1/8小勺、面粉2-3大勺、（调味料仅供参考，酌情调整）
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