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香煎鸡胸肉
卡素米做的香煎鸡胸肉
卡素米
做过
香煎鸡胸肉
第一次做，少了点配菜，再做点西兰花和土豆泥就更好了，调料只用到少量橄榄油、盐、番茄酱、和胡椒粉，味道比浓油赤酱的差一点，也还不错，减脂期间能吃到这样的肉，已经很满足了～～～
Android 拍摄
于 2019-02-24 17:52:52
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香煎鸡胸肉
去皮鸡胸肉
、
西兰花
、
粗盐 or 海盐（sea salt）
、
大蒜粉 or 蒜粒
、
红酒
、
橄榄油
、
生抽
、
蜂蜜
综合评分
7.6
晴天下的大猫
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