『鹅肝酱鸡蛋蔬菜三明治🥙』鹅肝酱40g🥫+混合蔬菜丁400g🥗+鸡蛋碎65g🥚+无麸质面包200g🍞~四天份的早餐准备好啦啦啦啦~~每份也就不到400 kcal~再配一杯脱脂牛奶🥛~完美~~
【碳水化合物√适量脂肪√元气满满蛋白质√蔬菜纤维√】
港道理~~其实做的更类似于口袋面包哈哈哈~
【碳水化合物√适量脂肪√元气满满蛋白质√蔬菜纤维√】
港道理~~其实做的更类似于口袋面包哈哈哈~
Android 拍摄于
2019-03-23 21:02:42
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