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吃素的小疯猴做的健身
吃素的小疯猴
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健身
离比赛还有78天倒计时 8周左右时间（是时候该进一步控制饮食了）
第一阶段3月份 控制体脂肪✅
4月份目标：把饮食规范化 去除不能精确计算的食物（自制包子饺子等）用天然调料（蔬果）和零卡调料
#健身#
#高蛋白#
#素食#
#一人食#
#备餐#
iPhone 拍摄
于 2019-04-06 21:11:50
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