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愛吃貨的火星人做的早餐早餐
愛吃貨的火星人
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早餐早餐
今天清理冰箱剩菜做了早餐。雞蛋包紅薯雞肉蔬菜丁加酸奶麥片早餐
作法超級簡單：只需要两个鸡蛋
1。把红薯泥和鸡肉蔬菜丁微波爐加熱。
2。熱鍋涼油（我用了椰子油）
3。蛋餅差不多半熟下雞肉蔬菜丁和紅薯
4。把雞蛋餅另一邊翻起來抱著餡料那邊
大家喜歡可以在上面加蛋黄酱
酸奶加了大麦粉加了一点牛奶和麦片
#早餐早餐#
#鸡蛋🥚～#
#酸奶！酸奶！酸奶！#
#❤️鸡蛋#
#一人早餐#
#健身#
iPhone 拍摄
于 2019-04-10 07:27:13
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