今日份：菠菜蘑菇蛋炒糙米飯，西蘭花豆腐
又见炒饭。
鸡蛋先炒，丢一边后倒入蘑菇炒香，再加入糙米饭跟菠菜根一起翻炒，最后加入菠菜叶加盐调位。调味料为亚麻籽油跟盐。
西兰花炒豆腐…大概是融合不了的味道，我就是拿着随便炒？？？
#午餐•2019年4月10日#
#减脂便当🍱#
又见炒饭。
鸡蛋先炒，丢一边后倒入蘑菇炒香，再加入糙米饭跟菠菜根一起翻炒，最后加入菠菜叶加盐调位。调味料为亚麻籽油跟盐。
西兰花炒豆腐…大概是融合不了的味道，我就是拿着随便炒？？？
#午餐•2019年4月10日#
#减脂便当🍱#
iPhone 拍摄于
2019-04-10 11:38:23
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