下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.6
白菜
9.3
萝卜
9.2
羊排
8.8
红薯
8.0
蓝莓
7.3
猪肉
6.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
marlinnnnn做的哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
marlinnnnn
做过
哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
打卡 哥本哈根减肥食谱第一天
早餐:一杯黑咖啡
午餐:两个水煮蛋 一碗水煮菠菜 一个西红柿
晚餐:牛排150g 生菜一大盆
113斤!
iPhone 拍摄
于 2019-04-12 18:22:51
赞
哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……)
具体看步骤哦,建议肉蛋类提前买好,果蔬类可以天天买新鲜的
、
果蔬类
、
肉蛋类
、
饮料类
、
主食类
、
其他类
综合评分
7.6
Gabriella淦淦
6 赞
0 回应
登录查看全部回应
marlinnnnn的厨房
1
关注
|
1
菜谱
|
73
作品
关注
marlinnnnn的其他作品
全部
marlinnnnn的菜谱
全部