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简单牛排
水十九做的简单牛排
水十九
做过
简单牛排
#晚餐•2019年4月12日#
#30天低脂减肥餐#
大姨妈来了，吃点红肉，今天不低脂。
牛排、煎剩的油炒个芦笋蘑菇、蒸南瓜、煮豌豆，总热量350大卡，额外还有一份土豆泥120大卡。
4.15补充：刚知道贝贝南瓜的热量比普通南瓜高很多，这一盘其实热量有450，泪奔~~南瓜也不能放开吃了
Android 拍摄
于 2019-04-12 19:26:05
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简单牛排
牛排
、
橄榄油
、
黑胡椒
、
粗盐
、
大蒜
、
黄油
、
柠檬
综合评分
8.2
labrador
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