#Noexcuses#
早餐是：原味山东杂粮煎饼🥞&蒜香口蘑番茄/garlic mushroom and tomatoes🍅&柠檬水lemon water🍋
今日常规跑，不返回原路改成超市方向。
接着在超市附近的公园拉伸，利用图 7⃣️“美丽”的走道儿虐臀（螃蟹走）🙈酸爽无比
so guys 运动真的不是单一健身房的，日常户外也有很多运动的地方。
and 用完超市抵用券，才花了4.9元[污][喵喵]
最后喜提山东煎饼回家吃早餐
早安啦大家～
#早餐•2019年4月21日##Lu的四季餐桌·春##Lu的素食记录##whatieatinaday##一个人住的第三年##YOU ARE WHAT YOU EAT##早餐也要高颜值##四月谨慎生活#
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iPhone 拍摄于
2019-04-21 09:39:45
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