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流年20140526做的早餐•2019年4月25日
流年20140526
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早餐•2019年4月25日
#早餐•2019年4月25日#
[爱心]早餐第211天
阴暗面,在心理学上被称为“阴影自我”,由心理学家卡尔·荣格提出。
荣格说,意识到我们心里藏着这样一个对手,可以使人活得更谦卑、更充实。如果要压制那些不想表露的阴暗面,要花费很大精力。学会接受阴影自我,还可以把这些精力省下来。
有些专家把“阴影自我”比喻为肥料:又脏又臭,但如果使用得当,可以让我们种出的花朵更好、更漂亮。所以,探索阴影自我非但没有危害,反而可以释放我们的潜质,使我们进一步认识到自己的本质。
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于 2019-04-25 10:10:29
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