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流心蛋包饭
刘乃煦做的流心蛋包饭
刘乃煦
做过
流心蛋包饭
第二次做，就成果来看算比较成功啦~饭不多，加了一点点香肠，胡萝卜豌豆蟹味菇比例比较大。总的来说少油少糖。大概这样一份是500卡多点。一餐三个蛋，很好补充了蛋白质~就是，没吃饱😂下次还是换成粗粮饭吧。
Android 拍摄
于 2019-04-29 12:44:18
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流心蛋包饭
冷饭
、
牛肉
、
豌豆
、
鸡蛋
、
洋葱
、
蟹味菇
、
食用油
、
黄油
、
盐
、
黑胡椒
、
番茄酱
、
欧芹碎
综合评分
8.9
肖先生的餐桌
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