#午餐# 跟着菜谱做煎鸡扒🍳
小结：
📝冰鲜鸡胸肉解冻后水分没有沥干，煎的时候油花四溅，吓得拿锅盖当护盾😂
📝忘记用小火慢煎，另一面煎焦了
📝检验鸡扒熟没熟的时候用筷子戳了几个洞，不知道是不是因为这个动作肉汁流失了，切的时候感觉有点柴
😂失败是成功的妈妈，下次继续加油
小结：
📝冰鲜鸡胸肉解冻后水分没有沥干，煎的时候油花四溅，吓得拿锅盖当护盾😂
📝忘记用小火慢煎，另一面煎焦了
📝检验鸡扒熟没熟的时候用筷子戳了几个洞，不知道是不是因为这个动作肉汁流失了，切的时候感觉有点柴
😂失败是成功的妈妈，下次继续加油
Android 拍摄于
2019-05-07 09:24:06
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