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【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
爱炸厨房的小金鱼做的【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
爱炸厨房的小金鱼
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【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
#小金鱼的健康三餐#
第二次尝试自己煎牛排+第一次吃五分熟的牛排~用的部位是最爱的菲力!
本着自己煎的牛排就算没全熟也要吃下去的心情尝试了五分熟,结果才发现五分熟的世界太美好了!!肉质鲜嫩多了不说,完全没有我想象中的血腥味!
美中不足的是外部有点焦了,应该是火太大的缘故,下次要记得用中大火热锅到滴水马上蒸发就好~(还得记得去买个大的条纹铸铁锅…用六寸的小铸铁锅一块块煎真的太费劲了
iPhone 拍摄
于 2019-05-07 11:08:35
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【健康三餐】铸铁锅煎各种牛排方法和经验
任意牛排一块
、
黑胡椒
、
盐
、
橄榄油
综合评分
8.6
Sunny_Kreglo
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