一个吃货为了减肥真是什么事都干得出来…家里没坚果了 有啥存货就加点啥吧 水有点多 组织貌似偏湿软了 不过好在味道不错 然后提示各位香蕉和椰蓉的味道好像不太搭噢 再然后…嗯，车前子这东西清肠功能是真好…
Android 拍摄于
2019-05-24 12:49:42
燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生葵花籽、生南瓜籽、生杏仁或生花生或生核桃、生亚麻籽、奇亚籽（chia seeds）、无糖椰蓉（或椰丝）、细的海盐、车前籽粉（psyllium seed husks）、枫糖浆或蜂蜜或黑糖蜜、椰子油或橄榄油、水（凉的温的都行）、苹果醋（选用）、葡萄干等果干、香蕉泥、姜黄粉、螺旋藻粉
综合评分 8.5
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