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香煎三文鱼骨
小熊慢慢长做的香煎三文鱼骨
小熊慢慢长
做过
香煎三文鱼骨
超超超简单，洗净，在煎锅中依次码好，排队规则是鱼腩鱼鳍等油脂厚放中间火力大，鱼骨鱼排放四周，点小火盖上锅盖。十分钟再来，已炼出小半锅油，焦香味四溢，关火，静候二分钟后，由于温度下降，鱼会自动与锅分离，给鱼骨们翻身，小火二分钟，关火，淋二小勺生抽，起锅开吃，超超超解馋！小半锅鱼油正好炒一盘青菜，一切刚刚好！
#午餐•2019年5月25日#
iPhone 拍摄
于 2019-05-25 14:31:34
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香煎三文鱼骨
三文鱼骨
、
料酒 海盐 白胡椒 生姜 椒盐
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7.5
肉都都
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