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记录本人减脂期饮食
采采采姐做的记录本人减脂期饮食
采采采姐
做过
记录本人减脂期饮食
2019年5月28日，早安！
上月28号开始的减脂期饮食，刚好1个月，从54.8kg到52.2kg，掉了5斤肉，期间也有吃违规食物的，哈哈哈，没办法，热爱美食的我也很无奈啊。老师让我早吃10分饱，中午9分饱，晚上8分饱。我应该都是吃很饱并且有时还很撑。加油！再坚持一个月，我要成为易瘦体质~。~
Android 拍摄
于 2019-05-28 09:05:36
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记录本人减脂期饮食
碳水 还是要吃哦，多吃肉长肌肉
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做过
采采采姐
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